意生理警讯 2 : 生理时钟

身体都有生理时钟，不同时间有不同工作，应该配合生理时钟，才能有健康身体哦！　

时段	时期	工作
午夜 12:00 ~ 1:00	浅眠期	多梦而敏感，身体不适者易在此时痛醒。
凌晨 1:00 ~ 2:00	排毒期	此时肝脏为排除毒素而活动旺盛， 应让身体进入睡眠状态，让肝脏得以完成代谢废物。
凌晨 3:00 ~ 4:00	休眠期	重症病人最易发病的时刻，常有患病者在此时死亡， 熬夜最好勿超过这个时间。
上午 9:00 ~ 11:00	精华期	此时为注意力及记忆力最好，且工作与学习的最佳时段。
中午 12:00 ~ 1:00	午休期	最好静坐或闭目休息一下再进餐，正午不可饮酒，易醉又伤肝哦！
下午 2:00 ~ 3:00	高峰期	是分析力和创造力得以发挥淋漓的极致时段！
下午 4:00 ~ 5:00	低潮期	体力耗弱的阶段，最好补充水果来解馋，避免因饥饿而贪食致肥胖。
下午 5:00 ~ 6:00	松散期	此时血糖略增，嗅觉与味觉最敏感，不妨准备晚膳来提振精神。
晚上 7:00 ~ 8:00	暂憩期	最好能在饭后 30 分钟去散个步或沐浴，放松一下，纾解一日的疲倦困顿。
晚上 8:00 ~ 10:00	夜修期	此为晚上活动的巅峰时段，建议您善用此时进行商议，进修等　要思虑周密的活动。
晚上 11:00 ~ 12:00	夜眠期	经过镇日忙碌，此时应该放松心情进入梦乡，千万别让身体过度负荷，那可得不偿失哦！

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爆笑，十大色笑话！

1、小女孩总是向小男孩炫耀自己。小男孩没办法，只好脱掉裤子说：“这个你永远没有!” 女孩也脱掉裤子说：“我妈说，只要有这个，你那玩意儿要多少有多少！”

2、一只大象问骆驼：“你的咪咪怎么长在背上？” 骆驼说：“死远点，我不和鸡鸡长在脸上的东西讲话！” 蛇在旁边听见了一阵狂笑。大象扭头对蛇说：“笑个屁！你这个脸长在鸡鸡上的东西，没资格！”

3、一天蚊子跟螳螂去偷看一女的洗澡，蚊子很自豪的说：“看，十年前我在她胸前叮了两口，现在肿的这么大了。” 螳螂不服气的说：“那有什么，我十年前在她两腿间劈了一刀，至今还每个月都在流血…… ”

4、夫妻离婚争孩子，老婆理直气壮说：“孩子从我肚子里出来的，当然归我！”老公说：“笑话！简直是胡说八道。取款机里取出来的钱能归取款机吗？还不是谁插卡归谁！“

5、一排妓女在街边等客，一位八旬老妇见到了，好奇的问：”你们在等什么？“ 妓女没好气的说：”等棒棒糖！“ 老妇也就排队加入队伍等糖。结果被警察抓，警察问老妇：”你牙都没了也能干？“ 老妇笑着曰：”我可以舔的！！“

6、有位仁兄走进一家牙科诊所，他一见到医生就立刻将他那东东亮出来，医生连忙叫道：“喂！老兄你走错地方了！我们这是医牙齿的，不是治那种东东的！” “我没搞错！” 年轻人痛苦地说：“有一科牙齿镶在那里面！！”

7、在医院里，一家喜得贵子，孩子刚生下来就回说话，孩子说：“爷爷。” 爷爷啊的一声就死了。孩子又说：“奶奶。” 奶奶啊的一声死了。孩子又说：“爸爸。” 他爸爸啊的一声，一看自己没死。这个时候，孩子的二叔啊的一声死了……

8、某男50岁娶妻，妻年轻貌美。次日清晨，邻居看见新娘披头散发，扶着墙根艰难地从屋里边走边说: ”骗子！大骗子！！婚前他跟我说有三十年的积蓄，我还以为是钱呢！！“

9、有两口子吵架，男的说：“我吵不赢你! 你上面一张嘴， 下面一张嘴! ” 女的说：“我更吵不赢你! 你上面一张嘴，下面一个话筒，还带两个音响!……”
10、某男看到一则广告：”不开刀、不住院、让你的生殖器轻轻松松变大变粗！“顿大喜，立即汇款。数日，收到邮包，急切地打开一看！操！！原来是一放大镜！



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各地的朋友们： 大家好!
哈药集团公司前期工作已经准备完毕，哈药集团已于2009年12月1日启动哈药直销市场！
2008 年11月25日，哈药股份在前期已获得直销经营许可的情况下，又获得国家商务部对直销经营业务服务网点的核查备案，至此公司正式获得直销资质，可以开始从事直销经营活动。
哈药集团的直销经营许可证，是商务部对直销企业颁发的第22张。对于哈药集团获牌一事，知情者称:“作为国内医药龙头，哈药集团获的直销牌照毫无悬念。”
“直销是有利于并且适合我们的一种销售方式，直销条例公布后，我们做了大量的市场调研。”哈药集团总经理姜林奎表示。
姜林奎说，此次哈药将设立一家全资子公司启动直销，其注册资金不会少于国家规定的8000万元门槛。在哈药的规划中，并没有明确给出将来传统渠道和直销渠道各自的比重，姜林奎指出，两种渠道销售的产品肯定是“基本不一样的”，毕竟两种通路的价格体系存在差异，而哈药也会在研发上继续跟进，开发一些新的产品。“这是我们纯粹的增量，和我们的传统渠道将形成互补。”
“直销是我们新增加的一种销售方式，也是我们不可能放弃的一种销售方式。”哈药股份董秘孟晓东强调说。
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